Wyniki – (po 10 dniach) podsumowanie 1 cyklu programu odchudzającego

Dzisiaj chciałabym podsumować mój pierwszy cykl ćwiczeń z programem odchudzającym online (przez przeglądarkę www). Więc tak już wiem jak schudnąć a Wy jak wiecie całość polega na tym aby ćwiczyć 7-10 min dziennie w zależności od naszej prędkości. I tak też robiłam ćwiczyłam z moimi trenerami online którzy mówili mi dokładnie co i kiedy mam robić. Ćwiczyłam co drugi dzień 7-10 minut w moim domku od poniedziałku do piątku.

Wyniki jakie osiągnęłam są dla mnie bardzo zadowalające a mianowicie. Po pierwszym cyklu czyli po 10 dniach od rozpoczęcia ćwiczeń z tym programem schudłam 3,1 KG :) . Jak na 10 dni z czego 5 dni aktywnego ćwiczenia jest to według mnie REWELACJA.

Jestem bardzo szczęśliwa bo w końcu mi coś wyszło i to naprawdę działa. Będę dalej pisała sprawozdania co 10 dni. Pozdrowienia dla wszystkich

3 thoughts to “Wyniki – (po 10 dniach) podsumowanie 1 cyklu programu odchudzającego”

  1. Cześć Asiu. Ja ćwiczę również tak jak ty z tym programem i jestem równie zaskoczona, bo w pierwszych 10 dniach straciłam 2,4 KG czyli nawet więcej niż ty. Super że założyłaś takiego bloga i pomagasz ludziom w odchudzaniu. Dzieki jeszcze raz za maila z informacjami do programu. Super sprawa

  2. Ja tam byłam bardzo sceptycznie nastawiona do takich programów. Jednak próbowałam wszystkiego i nic nie pomagało. No to spróbowałam tego programu odchudzającego co tu opisujesz. Muszę przyznać że działa.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *